Upozornění na vzory
Volitelná laskavá upozornění, když Cairn všimne opakujícího se vzoru — tří těžkých rán po sobě, neobvykle tichého týdne nebo trvalé změny HRV.
Co upozornění spustí
Cairn sleduje, jestli se něco neopakuje — tři těžká pondělí, řada odpolední bez energie po dlouhých schůzkách. Když je vzorec dost silný na to, aby se dal pojmenovat, řekne to jednou.
Záměrně potichu
Upozornění mají omezenou četnost a jdou v nastavení úplně vypnout. Aplikace, která vám každý den píše o vaší náladě, se stane tou, kterou umlčíte — a umlčené upozornění nepomůže nikomu.
Co s ním dělat
Nic, když nesouhlasíte. Upozornění je Cairn ukazující, jak k tomu došel — záznamy za ním jsou vždycky na jedno ťuknutí a projít si je je užitečnější než přijmout shrnutí.